Uncategorized 退院後の食事 小脳出血で入院後、平衡感覚に少しの後遺症が残り、まだフラつきを感じつつも無事に退院。わからないことだらけ、不安なことだらけ、でも何とかなる!? とりあえず忠実に素直に 母から入院中の食事指導内容を連絡してもら... 2025.12.09 Uncategorized減塩生活
減塩生活 減塩調味料は使わない 減塩・カロリーオフ調味料やドレッシングを使うのをやめた。 「減塩」…その言葉に甘えてしまうから・・・ 一般的な調味料に変えることで、無理せず節約にもつながり、満足な結果に。 お金をかけずに今から試せ... 2025.11.25 減塩生活